بسیاری از
افراد در سراسر جهان از احساس خستگی مداوم رنج میبرند. این حالت که حتی گاهی پس
از خوابیدن و استراحت کافی نیز احساس میشود، بویژه در مورد زنان، یک پدیده جهانی
است که در میان پنج عامل جهانی نگران کننده درباره سلامت زنان مورد توجه قرار میگیرد.
با این حال احساس پرانرژی بودن، بسیار ساده تر از چیزی است که ما تصور میکنیم.
خاکشیر
فصل گرما که فرا می رسد مصرف نوشیدنی های خنک نیز زیاد می شود. معمولا جوان ترها برای رفع عطش، آب معدنی، نوشابه، ماءالشعیر و آبمیوه های صنعتی امروزی را می پسندند، ولی قدیمی ترها مصرف انواع شربت های خانگی و گیاهی را به نوشیدنی های صنعتی ترجیح می دهند.